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Panquecas de Bolacha Maria
Panquecas

Panquecas de Bolacha Maria

by xx à(s) julho 19, 2017

Ingredientes: 2 colheres de sopa de farelo de aveia 1 scoop whey bolacha maria 2…

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Crepioca
Fruta

Crepioca

by xx à(s) maio 01, 2017

Ingredientes: 2 colheres de sopa (bem cheias) de polvilho doce 1 colher de sopa …

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Panquecas de Alfarroba / Carob Pancakes
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Panquecas de Alfarroba / Carob Pancakes

by xx à(s) agosto 30, 2016

Ingredientes: 15g de farinhas de alfarroba 60g de farinha ou farelo de aveia 3 ovos…

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Panquecas de Batata doce
Panquecas

Panquecas de Batata doce

by xx à(s) agosto 13, 2016

Ingredientes: 150g de batata doce 150ml de leite de amêndoa 4 colheres de sopa …

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Panquecas de Aveia e Cacau
Panquecas

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by xx à(s) agosto 13, 2016

Queijo ricotta, mel, amoras Ingredientes: 1 caneca de farinha de aveia 1 colher d…

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Panquecas de Aveia
Panquecas

Panquecas de Aveia

by xx à(s) agosto 13, 2016

Ingredientes: 1 caneca de farinha de aveia 1 banana 1 colher de sobremesa de fe…

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Panqueca Fit de Chocolate
Panquecas

Panqueca Fit de Chocolate

by xx à(s) dezembro 12, 2015

À cerca de 1 mês decidi mudar o meu estilo de vida e preocupar-me em comer refeições saud…

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Crepes
Panquecas

Crepes

by xx à(s) maio 14, 2014

Apetece-me uma sobremesa. Mas é para já, não me apetece estar 40 minutos à espera.  Idei…

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Panquecas
Panquecas

Panquecas

by xx à(s) janeiro 19, 2014

E quem não gosta de acordar tarde e ter o pequeno-almoço já feito? As panquecas são uma de…

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