Batatas fritas de Batata doce / Sweet Potato Chips
Ingredientes: Batata doce Papel manteiga Paprica, oregãos, tomilho, manjericão (a…
Ler mais
Penne com Molho de Tomate
Ingredientes : Penne integral 2 tomates maduros limpos de sementes 1 tomate fati…
Ler mais
Bolinhos de Cacau sem glúten, sem lactose, sem açúcar refinado / Cocoa cakes (no gluten, no lactose, no sugar)
Ingredientes: 8 colheres de sopa de farinha de aveia (sem glúten) 1 colher de so…
Ler mais
Creme de Brócolos / Broccoli Soup
Ingredientes: 3 chuchus 1 courgette grande 2 cabeças de nabo 1 alho francês 1…
Ler mais
Legumes no Forno
Ingredientes: 1 courgette pequeno 1 beringela pequena 2 cenouras 1 tomate 1/…
Ler mais
Tahini Caseiro - Pasta de Sésamo (Gergelim)
A pasta de sésamo é um alimento extremamente rico e nutritivo, proveniente do Médio Orient…
Ler mais
Esparguete Integral com Camarão e Pesto de Espinafres
Ingredientes: Espinafres 2 ou 3 dentes de alho Pimenta preta q.b. 2 colheres …
Ler mais
Risotto de Farinheira e Cogumelos
Ingredientes: Cogumelos frescos 1 farinheira vegetariana 250g de arroz risotto …
Ler mais
Couves de bruxelas salteadas com cogumelos frescos
Ingredientes: 8 couves de bruxelas 5 cogumelos frescos do tipo Pleurothus 1 ceb…
Ler mais
Ensopado de lentilhas
Para quem não conhece, as lentilhas são um leguminosa, aparentemente similiar à ervilha, c…
Ler mais
Follow Us