terça-feira, 31 de julho de 2012

5ª Ementa - Quarta-feira


PEQUENO-ALMOÇO - 0,45€:
1 iogurte liquido
2 fatias de pão de forma
1 fatia fininha de marmelada
                                                                               
MERENDA DA MANHÃ - 0,27€:
1 pacote de leite simples
6 bolachas simples                                                                        

ALMOÇO - 0,72€:
1 prato de sopa
Frango estufado com ervilhas e batatas cozidas                                     
Salada de tomate
1 banana

MERENDA DA TARDE - 0,43€:
1 kiwi
4 tostas

JANTAR - 0,90€:
1 prato de sopa
Omelete de fiambre de peru
Salada de alface
1 pêra

CEIA - 0,04€:
1 chávena de chá verde


TOTAL: 2,81€ p/ pessoa

2 comentários:

  1. gostei muito e vou continuar a seguir ;)

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    Respostas
    1. Muito obrigada :)

      Caso tenha alguma sugestão terei todo o gosto em segui-la.
      Visite também a minha página do facebook: https://www.facebook.com/SaboresContinentais?ref=hl

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